代償を払わずに成功出来ない
今回は、モーガン・ハウセル氏の著書「サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない「富」のマインドセット 」という本の内容を紹介します。 コラボレーティブ・ファンド社のパー…
Keep reading糖尿病の恐ろしさ
今回は、私たちの身近にあって、とても危険な「糖尿病」の初期症状を紹介します。糖尿病というのは、かなり有名な病気ですから、皆さんも聞いたことがあると思います。 糖尿病は、イン…
Keep readingプロを信じる素人の大間違い
今回は、経済評論家である山崎元（やまざきはじめ）さんの著書「お金で損しないシンプルな真実」という本の内容を紹介します。 お金にまつわることで損をしたくないのであれば、勉強す…
Keep readingお金は長時間労働者を嫌う
今回は、今までに多くの本を出版している千田琢哉さんの著書「【お金】の法則 「貯まらない」「殖やせない」にはワケがある」という本の内容を紹介します。 この本には、3,000人…
Keep reading貯め続ける老後不安という呪縛
今回は、経済コラムニストである大江英樹さんの著書「90歳までに使い切る お金の賢い減らし方」という本の内容を紹介します。 お金は、全ての人が生きていく上で必要なものですが、…
Keep reading人生は修行でしょうか？
今回は、小林正観氏の著書「幸せな人は知っている「人生を楽しむ」ための30法則」という本の内容を紹介します。 努力することや頑張ること、我慢することは生きる上で当然の事と思っ…
Keep readingケトン体こそが最強だった
今回は、医師である宗田哲男先生の著書「【ケトン体】こそ人類史上、最強の薬である」という本の内容を紹介します。 宗田氏は、「ケトン体をうまく使えば医者も医療もいらず、近年増え…
Keep reading高収入の人がお金より欲しいもの
今回は、「お金も幸せも手に入れる、人生ゲーム攻略の方法」と題して、科学的根拠や様々な文献に基づき、人生というゲームを効率的に攻略し、お金と幸せの両方を手にする素晴らしい方法…
Keep reading農薬使い過ぎ問題
農林水産省が、2023年10月31日に全国の新米の検査結果を発表しました。（９月末時点）それによると、最も品質が良い１等米の比率は59.6％で、今の検査体制になった2004…
Keep reading病気の原因は食生活にあり！
今回は、内科医で薬害研究センター理事長でもある内海聡先生の著書、「毎日の食事に殺される食源病～医者が教える汚染食品から身を守る方法～」という本の内容を紹介します。 私たちは…
Keep reading慢性炎症を排除せよ
今回は、鈴木祐氏の著書「最高の体調」と、マーク・ハイマン氏の著書「内臓脂肪が落ちる究極の食事」の内容を参考文献として、科学的根拠に基づいて、慢性炎症を放っておくことの悪影響…
Keep reading何となく不調は慢性炎症です
今回は、みらいクリニック院長である今井一彰氏の著書「名医が教える 炎症ゼロ習慣 ～体内年齢が10倍若返る～」という本の内容を紹介します。 前回、花粉症についての内容を紹介し…
Keep reading病院では治せない花粉症ですが、 実は治せるんです
今回は、東京大学名誉教授である小柳津広志氏の著書「花粉症は１日で治る」という本の内容を紹介します。 著者の小柳津先生は、43歳の若さで東大の教授になったスーパーエリートとも…
Keep reading病気で苦しんでほしくない
今回は、医学博士である石原結實先生の著書「空腹はなぜいいか？」という本の内容を紹介します。 人類300万年の歴史は、空腹の歴史でもあったと言われています。洪水、干ばつ、地震…
Keep reading病気で苦しむ前に空腹我慢を
今回は、ジャーナリストである船瀬俊介さんの著書「若返る！健康少食」という本の内容を紹介します。 野生動物の世界を見てみると、自由奔放に暮らしている彼らだって時には病んだり怪…
Keep reading今や２人に１人はアレルギー こんな国に誰がした？
今回は、内科医で漢方医でもある内海聡先生の著書「がまんしない医者の食卓」という本の内容を紹介します。 内海先生は日頃から、食品業界や医療業界のウソや、食品添加物、放射能とい…
Keep reading囚われを捨てるのが賢者の選択
今回は、株式会社らしさラボの代表取締役である伊庭正康氏の著書「すべてを手にする人が捨てている41のこと」という本の内容を紹介します。 今の自分を変えようと、資格や語学の勉強…
Keep reading病院に頼るな！
今回は、ジャーナリストである船瀬俊介さんの著書「３日食べなきゃ７割治る」という本の内容を紹介します。 現代の日本は飽食の時代にあり、どこに行っても食べ物を手に入れることがで…
Keep reading肥満はあなたのせいじゃない、 食欲を操作する業界が存在していた
今回は、ニューサイエンティスト ベストブック オブ2020に選出され、世界中で注目を集めたデイヴィッド・ローベンハイマー氏の著書「食欲人」という本の内容を紹介します。 これ…
Keep reading白い牛乳の黒い秘密
今回は、ジャーナリストである船瀬俊介さんの著書「牛乳のワナ～メディアでは報道されない乳製品の黒い真実～ 」という本の内容を紹介します。 牛乳が人間に合わない飲み物であるとい…
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