糖尿病の恐ろしさ

今回は、私たちの身近にあって、とても危険な「糖尿病」の初期症状を紹介します。糖尿病というのは、かなり有名な病気ですから、皆さんも聞いたことがあると思います。 糖尿病は、インスリンを出す膵臓(すいぞう)の老化現象が原因と考続きを読む “糖尿病の恐ろしさ”

お金は長時間労働者を嫌う

今回は、今までに多くの本を出版している千田琢哉さんの著書「【お金】の法則 「貯まらない」「殖やせない」にはワケがある」という本の内容を紹介します。 この本には、3,000人以上のお金持ちから学んだお金に対する考え方や習慣続きを読む “お金は長時間労働者を嫌う”

ケトン体こそが最強だった

今回は、医師である宗田哲男先生の著書「【ケトン体】こそ人類史上、最強の薬である」という本の内容を紹介します。 宗田氏は、「ケトン体をうまく使えば医者も医療もいらず、近年増えているほとんどの病気から解放される」と述べていま続きを読む “ケトン体こそが最強だった”

今や2人に1人はアレルギー     こんな国に誰がした?

今回は、内科医で漢方医でもある内海聡先生の著書「がまんしない医者の食卓」という本の内容を紹介します。 内海先生は日頃から、食品業界や医療業界のウソや、食品添加物、放射能といった社会毒を徹底的に糾弾している人物です。私たち続きを読む “今や2人に1人はアレルギー     こんな国に誰がした?”

病院に頼るな!

今回は、ジャーナリストである船瀬俊介さんの著書「3日食べなきゃ7割治る」という本の内容を紹介します。 現代の日本は飽食の時代にあり、どこに行っても食べ物を手に入れることができる便利な世の中です。そんな中で、多くの人は食べ続きを読む “病院に頼るな!”

不都合な真実は闇の中

今回は、環境問題のジャーナリストである船瀬俊介さんの著書「買うな! 使うな! 身近に潜むアブナイものPART1」という本の内容を紹介します。 前回は新型コロナという病気に対して、私たちが知らされないことをテーマにしました続きを読む “不都合な真実は闇の中”

健康を損なう食べ物

戦後から日本人の生活は大きく変化していきましたが、生活が豊かになるに従って、私たちの食事内容は大きく変化してきました。「毎日の元気の源だから、朝ごはんはしっかり食べましょう」と言われておりますが、それは必ずしも正しいとは続きを読む “健康を損なう食べ物”

食生活の誤った考え

2022年11月28日に敗血症のため亡くなった俳優、渡辺徹さんのお別れの会が、3月28日に東京都内で開かれ、親交のあった人たちが別れを惜しみました。 渡辺さんは、30歳のときに急性糖尿病を患うなど、病と闘い続けてきました続きを読む “食生活の誤った考え”

痩せたいと思いますか?

食欲は人間の本能的な欲求ですから、「痩せるぞ~」と思っても簡単に食欲を抑えることはできません。それは、縄文時代から始まった人類の歴史が、永い間空腹との闘いだったからかもしれません。 空腹でも生きられるように進化し続けてき続きを読む “痩せたいと思いますか?”

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